I WILL TRY ANYTHING

　ここでは、関節がどうして曲がるのか、その仕組みについて勉強しましょう。すごく単純です（肩や股関節は複雑な動きをするため、この通りではありませんが、基本は一緒です）。

はじめに
　関節を動かすということは、人体の骨組みである、つまり『骨』を動かすということです。そして、その『骨』を動かす動力となるのが『筋肉』です。ここまでは、誰でも想像できるというか、知っていると思います。そして、『腱』ですが、『腱』は筋肉と骨を結ぶワイヤーのような働きをします。すなわち、筋肉の動力を骨に伝えるのが仕事です。　さて、話は変わりますが、実は筋肉は『縮む』ことしか出来ないんです。自ら『伸びるこ』とはありません。しかし、私たちは関節を伸ばしたり、曲げたりできます。そこらへんについて考えましょう。

　アキレス腱の断裂は、以前は運動会シーズンに、男性に多く発生していました。しかし、近年の家庭婦人のスポーツ参加によって、女性に増加傾向が見られます。自分の近くを見渡しても、『アキレス腱を切った。』という知人は多いのでは？？
　自分の印象としては、３０代～４０代と比較的若い人に多い気がしますね～。

-アキレス腱とは？-
　はじめに、アキレス腱について勉強しましょう。しかし、その前にもっと基本的なことを知る必要があります。つまり、アキレス腱の『腱』についてです。アキレス腱があまりにも有名で、この他に『腱』が存在することを知らない人も多いと思います。しかし、『腱』は体中の関節のどこにでも存在するんです。『腱』については、こちらの『関節：筋肉・腱・骨の関係』を参照して勉強してください。
　話は戻りまして、アキレス腱ですが、ご存知のように足くびに存在し、関節を底屈（アクセルやブレーキを踏み込むような動き）させる為の腱です。歩行時や、ジャンプのときに地面を蹴るために使われます。